人の目！！

頭皮ケアが重要だなと最近つくづく思います。というのは、フケが結構多くなる季節なんですよね。

寒くて乾燥しているのかなとは思うのですが、黒い服を着ていると肩の辺りに白いフケがあれば、不潔に思われるのでやはり気になります。

頭皮 フケ かゆみ用のシャンプーについて調べていたのですが、多くの種類がありどれが自分の症状に合っているのか調べているところです。

又、頭の洗い方についての記事も見つけて、大いに参考になるなあと思ったので、少しだけ書いてみます。

まず、シャンプー前に、お湯で洗うだけで汚れって意外と取れるみたいですよ。それからシャンプーで洗ってから、洗い流す際も洗い残しがないようにしっかり洗うようにするのも重要です。

後ドライヤーで乾かすときにも、髪から30センチ程の距離をとって乾かし、髪だけではなく、頭皮までちゃんと乾かすといったことを守れば、随分フケが減った意見もあり、ぜひ試してみたいと思う内容でした。明日からやってみよっと！！

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